MINIKURSER
Slankestudiets mini-kurser er et alternativ til lektionerne. Læs herunder om to helt forskellige måder at gribe sagen an på.
UGENS FOKUS
Her er en øvelse til hver uge i et helt år. Øvelserne er nemme at gå til – selv i den travleste hverdag og på den mest af slappede ferie. Et emne hver uge betyder at du har god tid til at påvirke dine tanker og vaner – og et års massiv påvirkning af dine tanker og vaner, vil gøre underværker. Til hver uge hører et debatforum, hvor du kan give dine erfaringer til kende.
Gå til Ugens Fokus
LYNKURSUS
Lynkurset er for dig, der er utålmodig og vil i gang lige med det samme. Her får du serveret Slankestudiets principper i en blanding af praktiske og mentale øvelser, du kan gå til som du har lyst. Lynkurset kan også bruges til at repetere eller supplere lektionerne på en nem måde. I nogle af øvelserne finder du henvisninger til de steder, hvor emnet bliver uddybet, så du kan fordybe dig i det, der gør en forskel for dig.
Gå til Lynkursus
